Nieuws

Blijf motor-fit met Tim Gajser

Nu we allemaal zoveel mogelijk thuis moeten blijven en sportscholen gesloten zijn, ben je voornamelijk op je eigen huis aangewezen als sportlocatie. Dus hoe houd je je conditie op pijl en train je de spieren die je tijdens het motorrijden het meest gebruikt?

Dat wordt uitgelegd in bovenstaande video waarin regerend MXGP wereldkampioen Tim Gajser samen met Team HRC-fysioloog Filippo Camaschella laat zien hoe zij hun conditie op pijl houden. Tijdens de training, die een kleine 15 minuten duurt, worden alle spiergroepen die tijdens het motorrijden gebruikt worden, behandeld. Ideaal!

Direct meer lezen? Neem een jaarabonnement
  • Direct toegang tot het digitale archief met meer dan 350 magazines.
  • 24 uitgaven per jaar
  • Elke twee weken thuis in de bus
Direct toegang aanvragen
Een jaar MotoPlus voor slechts 55,-

Gerelateerd nieuws

Triumph vernieuwt Speed Twin 900

Triumph vernieuwt Speed Twin 900

15 oktober, 2024

Triumph heeft haar Speed Twin 900 een flinke update gegeven voor 2025. Daarbij lag de nadruk op de vering en ...
Eerste indruk: Kawasaki Versys 1100

Eerste indruk: Kawasaki Versys 1100

15 oktober, 2024

Ongeveer dertien jaar geleden vormde Tenerife het decor voor de presentatie van de eerste ‘grote’ Versys, de 1000. ...

Overig nieuws